دریافت کتاب «درمان هوشمندانه (SMART Recovery)» به عنوان یک سرمایهگذاری پایدار در مسیر سلامت و بازیابی کیفیت زندگی محسوب میشود. این اثر، با ارائه چارچوبی نظاممند و مبتنی بر پژوهشهای معتبر روانشناسی شناختی-رفتاری، امکان مدیریت مؤثر رفتارهای اعتیادی را از طریق تقویت مهارتهای خودتنظیمی فراهم میسازد. مخاطب با بهرهگیری از محتوای ساختاریافته این کتاب، نه تنها قادر خواهد بود انگیزه درونی خود برای تغییر را پایدار نماید، بلکه میآموزد چگونه تکانههای مصرف را با به کارگیری تکنیکهای کاربردی، شناسایی و مهار کند. از دیگر مزایای متمایز این منبع، تمرکز بر ارتقای هوش هیجانی و توانمندسازی فرد در جهت ایجاد تعادل در ابعاد مختلف زندگی است که در نهایت، به پیشگیری از عود و تحقق بهبودی پایمنج منجر میشود. تهیه این کتاب، به ویژه در بستر فرهنگی جامعه فارسیزبان، گامی اساسی در جهت بهرهمندی از یک برنامه غیرمذهبی و همسو با دانش روز جهان در حوزه درمان اعتیاد به شمار میرود.
کتاب درمان هوشمندانه
smart revovery
این کتاب به شما میآموزد که چگونه مغزتان را دوباره برنامهریزی کنید. برخلاف روشهای سنتی، SMART Recovery مجموعهای از ابزارهای علمی و کاربردی در اختیارتان میگذارد تا برای همیشه بر اعتیاد غلبه کنید. این فقط ترک نیست، این یک تحول ذهنی است. رهایی واقعی زمانی آغاز میشود که خودتان قهرمان داستان زندگیتان باشید. این کتاب به شما قدرت کنترل را بازمیگرداند. با تکنیکهای مبتنی بر خودمدیریتی، یاد میگیرید چگونه بدون وابستگی به هیچ گروه یا فردی، زندگی متعادل و سالمی برای خود بسازید. اگر از وسوسههای دائمی، احساس شرم و عودهای مکرر خسته شدهاید، این کتاب نقشه راه نجات شماست. یک روش ساختاریافته که گامبهگام شما را از دام اعتیاد رها کرده و به شما میآموزد چگونه لذت واقعی را در زندگی دوباره کشف کنید. هوشمندانه بجنگ، هوشمندانه ببر! این کتاب سلاح علمی مقابله با اعتیاد است. برای خرید و شروع یک زندگی جدید همین حالا اقدام کنید.
ویژگی های خاص محصول
- "انقلابی در درمان اعتیاد با روشهای مبتنی بر شواهد"
- "کتابی که به شما میآموزد چگونه فکر کنید، نه اینکه چه فکر کنید"
موجود در انبار
تحویل اکسپرس
ضمانت بازگشت وجه
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.